根据你描述的情况，宫外孕手术后一个月来月经，属于正常的生理现象，建议你平时注意锻炼身体，增强机体自身的抵抗力，正常情况下宫外孕手术后不影响正常的来月经，手术后如果有备孕打算的话，应该定期去医院复查，平时一定注意会阴部的卫生，保持外阴清洁。

你好，一般情况下宫外孕手术后约一个月左右来月经，注意保暖和休息，术后一个月内禁止同房及盆浴，以后一定要做好避孕措施，术后要适当的下床活动，避免术后肠粘连，保持会阴部的清洁，勤换内裤，要吃清淡饮食，禁止食用生冷、辛辣、刺激性食物，可以多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物。