你好，如果上环十年了是不能排除长到肉里的可能性的，取环会有少许疼痛但是可以忍受不要担心，在月经干净后3-7天去医院取环，这样子宫内膜比较薄不容易出血或者出血量比较少的，取环会有些疼痛但是可以忍受吧不要紧张，取环后两周内不要坐浴不要同房防止感染。

你好，那是不会的，一般过去的都是圆形环或是T型换环，还有可以检查一下B超，看看节育环位置的情况，一般是取环是会疼痛的这是很简单的门诊的手术，如果平时没有妇科炎症考虑坎顿的可能还是很小的，也不会很疼不要紧张。