你好，你的情况不能排除怀孕的可能，也不能排除月经不调可能，可以去医院做下血hcg检查，确定下是否怀孕因为血HCG比尿HCG准确率高，如果您还有其他问题可以在线咨询我们杭州天目山医院。

规范使用验孕棒测试呈阴性，说明你没有怀孕一般情况下怀孕5周，就可以测出验孕棒准确率在90％以上，用晨尿测试较为准确，建议你严密观察月经期过了7天左右测试的才能准确，月经延期一周后建议你到医院进行血HCG，B超等相关检查，便可确诊是否怀孕。