女性在人流手术后一定要注意日常的饮食健康，多吃清淡的有营养的食物补充体力，另外还要注意预防阴道炎症疾病以及术后便秘的发生，注意身体的保暖和个人的阴道卫生清洁，还应该去医院做复查看看恢复的怎么样。

 

　　女性在人流后身体比较虚弱，这时候应该在医院观察两三个小时，没有其他方面的异常症状再回家，回家以后应该卧床休息就好这几天尽量吃些清淡的容易消化的流食，比如说米粥，红枣粥，鱼汤，鸡汤，牛奶等等，可以补充身体营养促进恢复也可以吃些红糖鸡蛋，不仅也容易操作而且也有补中益气和养血的功效很适合人流后的女性实用。

 

　　女性人流后要注意不能吃辛辣刺激以及生冷发硬不容易消化的食物，否则就会增加肠胃的消化负担引发胃肠系统疾病，饮食还是以清淡的富含丰富维生素和蛋白质的食物为主，可以多吃些豆制品以及新鲜的水果蔬菜，另外也应该注意多吃些粗粮或者是具有通便功效的食物，预防术后便秘的发生。

 

　　温馨提示：女性在人流后阴道酸碱平衡功能受到破坏，而且阴道的分泌物增多环境潮湿如果不注意的话很容易引发炎症疾病，所以说人流后的一个月之内要注意不能同房，另外也要经常使用温水清洗阴道防止病菌的感染，还要做好身体的保暖工作预防着凉，尽量不要经常外出下次月经结束后去医院做复查，看恢复的怎么样在这几个方面多注意一些都可以预防术后感染疾病的发生。

 

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