作为一个女性，在年龄到了的时候，都会想要有一个可爱的宝宝，升级为一个伟大的妈妈。那么了解一些快速怀孕的技巧也是很重要的。其中如何有效地怎么检查自己是否怀孕是很关键的一步！

 

　　当女性怀孕了，征兆首先是月经停止，如果月经推迟十天以后不来，先去药店买个早孕试纸测试一下，如果出现两杠就是阳性，说明有怀孕了，这时候杭州天目山医院建议最准确的办法是做个彩超看看，因为只有看清楚孕囊的位置在宫腔里才能最后确诊是怀孕。

 

　　当女性朋友还没有怀孕，却想生宝宝了怎么办呢，这时候就应该学习一些备孕的知识了。首先一点的是注意饮食，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请让你们的丈夫多喝牛奶吧!

 

　　计算排卵期是备孕最需要重视的一点，由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。 把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间，而这几天也正是受孕的最佳时期。

在线咨询

预约挂号