你好，根据你所描述的情况，出现慢性的妇科疾病与生活习惯有直接关系，首先到正规的医院进行相关的检查，来根据结果给予正确的判断及治疗，请养成良好的生活习惯保持会阴部的清洁卫生，注意保暖避免着凉加强营养适当活动，避免辛辣冷刺激性的食物。

您好，建议你到医院做白带常规检查确定阴道炎的性质，然后对症用药请不要盲目用药宫颈糜烂2度可以做激光，冷冻等方式治疗，或阴道内上消糜灵检也会有治疗宫颈炎的作用，平时需要保持外阴清洁保证性生活卫生治疗期间禁止性生活，伴侣也应一同用药以免阴道炎交叉感染。