不知道你平时月经是否规律，按你描述的情况，建议首先去医院检查看看有没有怀孕，如果没有怀孕这种小肉块有可能就是子宫内膜，那就没事的。很多人来月经期间会有子宫内膜的。

您好，根据您所描述的情况来看，从阴道内排出的组织考虑是脱落的子宫内膜组织。在每次来月经的时候都会有脱落的子宫内膜组织排出体外。如果不伴随有腹痛腰部不适的症状是问题不大的，经期要注意保暖，不要着凉，不要食用生冷辛辣刺激的食物。