您好，如果您月经周期规律，月经前两天同房已经过了排卵期，而且又是采取的体外射精，这种情况怀孕的几率不大。月经周期受环境改变，心情紧张，熬夜、服用药物、精神压力大等因素的影响，有可能出现提前或退后，一般不超过一周都属于正常范围，您的月经推迟5天，考虑与心情紧张有关系，建议你放松心情，耐心等待。

你好，安全期体外射精怀孕几率不大，耐心等待月经来潮，注意经期卫生，月经推迟一周以上化验血hcg确诊，平时不要熬夜，放松心情缓解压力，不吃生冷辛辣刺激性的食物，生活作息规律，选择合适的运动方式。