无痛人流后要注意一些什么呢？
发布日期：2019-12-29 来源：www.tmsfk.com作者：杭州天目山医院
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摘
要女性无痛人流后要做好身体的调养工作，观察身体的恢复情况，术后身体恢复的这个阶段也是很关键的。那么无痛人流后要注意什么呢？
女性无痛人流后要做好身体的调养工作，观察身体的恢复情况，术后身体恢复的这个阶段也是很关键的。那么无痛人流后要注意什么呢？下面杭州天目山医院的医生对此做了相关介绍。
无痛人流后要注意一些什么呢？
一、静养，多睡觉
充足的睡眠习惯，尽量创造安静的休养环境，有利于身体的恢复，无痛人流后要增加营养的摄入量，多吃些微量元素含量高的食物，有助于身体的恢复，无痛人流后要创造好的休养环境。
二、注意私处的卫生
流产后会有血性的分泌物，在此期间要勤换卫生棉，注意正确护理私处，洗澡较好使用淋浴的方式，不要使用盆浴，容易导致妇科炎症感染，同时要注意勤换洗内裤，尽量选择棉质的内裤。
三、后续检查
要及时去医院进行检查，如果有流产不全的情况要及时处理，无痛人流后一个月内不要同房，人流后好好休养半年后再做怀孕打算，同房时需要做好安全措施，了解流产后子宫和卵巢的恢复情况。
无痛人流后如何饮食
一、增加蛋白质及微量元素的摄入量，增加铁元素的摄入量，无痛人流后会出现身体虚弱的情况，并且会导致身体贫血，因此应该要多吃些调理气血的食物，增加铁元素及蛋白质的摄入量，有助于身体的恢复。
二、少量多餐的饮食原则，饮食尽量做到清淡，少吃油腻的食物，做好饮食方面的护理工作，有助于身体的恢复，可改善人流后身体虚弱的状况，同时也要注意饮食禁忌问题，千万不要吃辛辣刺激性的食物。
三、注意营养的合理均衡，改掉暴饮暴食的习惯，人流过后可以吃些活跃气血的食物，能够促进体内污血的排泄，人流过后合理饮食很重要，正确合理饮食有助于身体的恢复，同时要注意术后定期复查。
杭州天目山医院的医生温馨提醒：尽量不要多次做人流，这样会导致体内的雌孕激素分泌紊乱，还会造成子宫内膜炎和附件炎，影响到以后的怀孕，在还没有做好怀孕的情况下，要采取避孕措施。如您还有其他疑问，可以免费咨询我们的在线医生。
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